Penktokai stiprino savo emocinę sveikatą

2023-01-13

Penktokai stiprino savo emocinę sveikatą

Emocinė sveikata yra tiek pat svarbi kaip ir fizinė. Tai yra gebėjimas išgyventi skausmą ir liūdesį, džiaugtis gyvenimu ir jo pilnatve. Penktų klasių mokiniai stiprino savo emocinę sveikatą ir psichologinį atsparumą pamokose su psichologe Asta Jakoniene. Mokiniai aktyviai įsitraukė į veiklas, kalbėjosi apie pozityvumą aplink save, dirbo grupelėse, piešė įvairias emocijas, aptarė jų būseną žmogaus organizmo viduje ir išorėje (veido išraiškas, elgesį). Lektorė taip pat pamokino vaikus emocijų reguliavimo, atsipalaidavimo technikų ir kvėpavimo pratimų.

 

Paskaita2301132
Paskaita2301133
Paskaita2301134
Paskaita2301135
Paskaita2301136
Paskaita2301137